افزایش انگیزه
آیا پیش آمده برای نداشتن انگیزه در کاری، سر در گم و گیج باشید؟ آیا با وجود موانع دوست دارید باانگیزه باشید؟ اغلب پس از اشتیاق و انگیزه اولیه، علاقه و میل از بین میرود.
اگر اشتیاق و میل به اندازه کافی نباشد، شما مقاومت و قدرت درونی خود را از دست میدهید یا زندگی روزمره باعث فراموشی آن میشود. یک عامل انگیزشی قبلی همیشه کافی نیست. موقعیت و حوادث معینی امکان دارد بلند همتی و انگیزه را به وجود آورد. اما یک مدت بعد، هر چیزی به حالت طبیعی خودش برمیگردد و شما آنها را فراموش میکنید.
موفقیت به محرک قبلی نیاز ندارد بلکه مستلزم انگیزه دائمی است. در سمینار موفقیت یاد میگیرید که چگونه انگیزه دائمی داشته باشید. همچنین محیط شاد و انگیزشی این سمینار در شما ایجاد انگیزه میکند که برای هدفهای خود تلاش نمایید.
عوامل ایجاد انگیزه
برای دستیابی به هر چیزی، باید یاد بگیرید که باانگیزه باشید. شما باید خود را با محرکهای دائمی آماده کنید در این صورت با وجود موانع، شما میتوانید به راه خود ادامه دهید.
هر موفقیت و دستاوردی به انگیزهی دائمی نیاز دارد. درست است که هر زمان یک فعالیت مشخصی را برای مدتی انجام میدهید به یک عادت تبدیل میشود گویی که پروازی خودکار است. اما اگر بدانیم که چطور باانگیزه بمانیم سفر به سوی موفقیت را آسانتر، سریعتر و لذت بخشتر میسازد. شما هرگز نباید صبر و تحمل خود را از دست بدهید و تسلیم شوید.
- بدنسازی فرآیندی است که به تلاش و زمان نیاز دارد.
- کاهش وزن نیز به وقت نیاز دارد.
- برای گرفتن مدرک هم باید وقت گذاشت.
- برای تغییر سبک زندگی و عادات هم به انگیزه مداوم نیاز است.
مدیریت انگیزه و نقش زمان
هر چیز ارزشمندی مستلزم زمان، کار و تلاش است. شما براساس اهدافتان به زنده نگه داشتن انگیزه برای روزها، ماهها و حتی بیشتر نیاز دارید. سوال اینجاست که چگونه انگیزه مداوم را باید ایجاد کرد که بر تنبلی، موانع، تعویق انداختن کارها، ترسها و افکار منفی غلبه کند؟ چگونه میتوان نه تنها برای یک روز و هفته بلکه تا زمان دستیابی به موفقیت باانگیزه باقی ماند؟ در ادامه تعدادی نکته آورده میشود که برای باانگیزه ماندن به شما کمک میکند.
به زمانی فکر کنید که باانگیزه بودید و درمورد نشانههای آن بنویسید. مهم نیست که برای چه کاری انگیزه داشتهاید. برای ایجاد همان شرایط و نشانهها اما مرتبط با هدف فعلیتان، فکر کنید و راههایی بیابید.
فهرستی از کتابهای انگیزشی و الهامبخش را که در گذشته به شما کمک کرده، داشته باشید. هر روز دست کم چند صفحه از یک کتاب را بخوانید. اگر تا به حال کتاب انگیزشی نخواندهاید از حالا شروع به خواندن یکی از آنها کنید. از دوستانتان درمورد چنین کتابهایی سوال کنید یا درمورد آنها در اینترنت جستجو کنید.
به جای تماشای فیلمی که فراموش میشود و هیچ تاثیری در زندگی شما ندارد، فیلمهایی را تماشا کنید که به شما انگیزه میدهد.
شماری از نقلقولهای انگیزشی را بنویسید و هر چند وقت یکبار به ویژه صبح قبل از رفتن به سرکار و شب قبل از خواب، آنها را بخوانید. این نقلقولها را میتوانید در وبسایتهای اینترنتی بیابید.
با انجام نکات زیر به موفقیت برسید
داستان زندگی افراد موفق را در زمینههایی که شما میخواهید به موفقیت برسید، بخوانید. عکسهایی از کارهایی که دوست دارید انجام دهید یا چیزی که میخواهید داشته باشید، جمعآوری کنید و برای به دست آوردن انگیزه گاهی به آنها نگاه کنید.
در جستجوی پیدا کردن افرادی باشید که تاثیر عمیقی بر شما دارند و تلاش کنید تا از معاشرت با افراد منفیباف خودداری کنید که عمدی یا غیر عمدی شما را ناامید میکنند.
از اهداف کوچک و ساده شروع کنید. چون باانگیزه بودن برای کوتاه مدت آسان است، برای هدفی که به زمان و تلاش زیادی نیاز ندارد؛ مثلا به مدت چند دقیقه، چند ساعت، یک یا دو روز، نیز باانگیزه باقی ماندن راحتتر است. عبارات تاییدی و مثبت مربوط به اهدافتان را تکرار کنید.
نقل قول های افزایش انگیزه
“زندگی وقتی معنا پیدا میکند که شما باانگیزه باشید، اهداف تعیین کنید و به شکلی مهارنشدنی به دنبالشان بروید.”
«لِس بِراون»
” خودتان را باور کنید و به تواناییهایتان ایمان داشته باشید، بدون یک اعتماد به نفس معقول و فروتنانه نسبت به تواناییهایتان، نمیتوانید یک فرد خوشحال یا موفق باشید.”
« نورمن وینسِت پیل»
کلید موفقیت را در دست بگیرید
یکی از وجوه تمایز افراد موفق و ناموفق همین انگیزه است. انسانهای موفق همواره در طی مسیر دستیابی به اهداف خود، انگیزه خود را در طی مسیر از روشهای مختلفی حفظ میکنند و همین عامل سبب میشود تا ناامید نشوند و تا رسیدن به هدف خود و موفقیت، دست از تلاش بر ندارند.
در صورتی که بسیاری از افراد کمی بعد از شروع تلاش به سوی هدف خود یا در میانه مسیر و گاهی حتی در نزدیکی هدف بی انگیزه و ناامید میشوند.
در مقاله فوق تعدادی از روشهایی که سبب میشوند مجدد انگیزه خود را بازیابید آورده شده است. اما من پیشنهاد میکنم برای روشن شدن بیشتر اهمیت انگیزه، در سمینار موفقیت شرکت نمایید.
زیرا در آن استاد احمد محمدی تمامی ابزارهای مورد نیاز برای موفقیت از جمله همین انگیزه و خود انگیزشی و همچنین سایر ویژگیهای افراد موفق را به شما تدریس خواهند نمود.
18 پاسخ
ورزش کردن هم خستگی رو از تن بیرون میکنه هم انگیزه در وجود انسان ایجاد میکنه
سلام قربان عزیز
ممنون از اینکه نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی
مطالعه درباره انسان های موفق در زمینه هایی که دوست داریم خیلی ایده خوبیه
سلام رهی عزیز
ممنون از ارائه نظرتون
کاملا میدونید که درباره چه چیزهایی باید صحبت کنید که به مخاطبانتون کمک کنه
ممنون
سلام آهو عزیز
ممنون از حسن توجه شما
من خودم بعد از خوندن کتاب چشمهایش از بزرگ علوی یه انگیزه خاصی گرفتم و رفتم به دنبال نویسندگی
سلام حیدر عزیز
چقدر خوب
موفق و پیروز باشید
Mn kheili adame ba angizei hstm in nokat mosbatame hame hm benem mign
سلام کاربر عزیز
بسیار عالی
موفق باشید
صبر خیلی مهمه بیخود نیست که میگن
گر صبر کنی زغوره حلوا سازی
سلام رامین عزیز
چه نظر زیبایی
موفقیت یه شبه حاصل نمیشه و مثل هر چیز دیگه ای زمان میبره
سلام شهره عزیز
نظرتون متینه
تو مقاله توضیح نداده چطور در سمینار موفقیت شرکت کنیم؟
سلام عادل عزیز
برای اطلاع از آخرین سمینار و دوره ها با کارشناسان ما تماس بگیرید:
پاسخگوی شما هستیم: 88993288، 66978520، 66418084-021
همیشه راهکار های خوبی معرفی میکنید بی نهایت ازتون ممنونم
سلام منوچهر عزیز
خوشحالیم که رضایت شمارو جلب کردیم