مقالاتموفقیت / انگیزشی

آیا میدانید معجزه زندگی‌تان چگونه رخ می‌دهد؟

من یک گلدان ریحانه در ایوانم دارم. این گیاه هر روز تا عصر نور آفتاب می‌گیرد. طی چند روز گذشته هوا خیلی گرم بود و تأثیر بدی روی گیاه گذاشت، برگ‌هایش پژمرده شدند و به نظر می‌رسید که دارد خشک می‌شود. من به گیاه مقدار کمی آب دادم. آب باعث شد که گیاه سرزنده و پرانرژی شود و آن را سرسبز کند. گیاه جان دوباره گرفت و برگ‌های جدیدی در آورد. درمورد آنچه که برای گیاه رخ داد، فکر کنید. آب از طریق ریشه وارد ساقه‌ها و برگ‌های گیاه شد و مانند معجزه گیاه را زنده کرد.

 این مثل یک معجزه بود. فقط با اندکی آب گیاه سرحال شد

درمورد چیزی که اتفاق افتاد، فکر کنید. آیا از نظر جسمی، عاطفی و ذهنی با خودتان چنین کاری می‌کنید؟ منظورم را متوجه می‌شوید؟ فرض کنید شما هم به نوعی بتوانید نیروی زندگی را به خود تزریق کنید، به همان شیو‌ه‌ای که نیروی زندگی از طریق آب به گیاه القاء شد. فرض کنید بتوانید خود و زندگی‌تان را دوباره احیا سازید و نیروی تازه بگیرید.

در واقع شما می‌توانید:

  • سلامتی و شادی را به زندگی‌تان تزریق کنید.
  • توجه و تمرکزتان را بهتر سازید.
  • انگیزه و انرژی را به خودتان القاء سازید درست مثل گیاه که مقداری آب دریافت کرد.

آیا فکر می‌کنید این امکانپذیر است؟ بله. این ممکن است اما فوراً اثر نمی‌کند. همانطور که درمورد گیاه هم بلافاصله عمل نکرد بلکه طول کشید. برای نیروی تازه دادن به جسمتان شما نیاز به آب، غذا، خواب و ورزش دارید. برای طراوت بخشی به احساساتتان به تفریح، شادی، خوشی و انگیزه و برای تازه کردن ذهنتان به خواب، مطالعه، خلاقیت و مدیتیشن نیاز دارید. همۀ اینها ممکن و قابل دسترس هستند. درمورد چیزهای غیرممکن سخن نمی‌گویم. این ساده است. اما مستلزم این است که شما بعضی کارها را انجام دهید. راهکارهای زیر را در نظر داشته باشید:

3  راهکار ساده برای داشتن تفکر مثبت در مواجهه با شرایط منفی
بخوانید

1. درمورد تعداد کارهایی که باید انجام دهید، فکر نکنید. شاید شما را دلسرد کند. فقط بر یک مرحله، یک چیز و یک زمان تمرکز کنید.

2. ده تا بیست دقیقه در تنهایی شروع به نوشتن کنید. از خودتان تعدادی سئوال بپرسید و پاسخ‌هایتان و کارهایی را که باید انجام دهید، بنویسید.

3. فکر کنید که بیشترین چیزی که الان نیاز دارید تا احساس بهتری داشته باشید، نیروی تازه بگیرید، قوی‌تر باشید و کنترل خود و زندگی‌تان را داشته باشید، چیست.

  • آیا از نظر جسمی ضعیف شده‌اید؟
  • شاید نیاز باشد که به یک دکتر مراجعه کنید.
  • تغییر عادات غذایی‌تان چطور است؟
  • آیا به اندازۀ کافی آب می‌نوشید؟
  • آیا خوابتان کافی است؟
  • زمانی را باید برای ورزش اختصاص دهید.

4. آیا شما شاد نیستید؟ به دلایلی فکر کنید که مانع شادی شما هستند و آنها را بنویسید. دیگران یا شرایط را مقصر نکنید. علت را در خودتان بیابید. این نگرش و طرز تفکر شماست که مانع شادی‌تان می‌شود.

  • به کارهای کوچکی فکر کنید که انجام آنها باعث شادی شما می‌شود.
  • فیلم‌های خنده‌دار ببینید.
  • کاری را انجام دهید که دوست دارید.
  • دوستان جدیدی پیدا کنید.

5. آیا به عشق نیاز دارید؟ در حد توان، بیطرفانه علت نبود عشق در زندگی‌تان را تحلیل کنید. آیا آن بستگی به نگرشتان دارد؟

  • اگر به دیگران عشق بورزید، شما هم عشق دریافت خواهید کرد.
  • اگر با دیگران خوب باشید، دیگران هم با شما خوب خواهند بود.
زمان خود را با استفاده از این نرم افزارهای برنامه ریزی مدیریت نمایید
بخوانید

6. آیا به خلاقیت و انرژی بیشتر نیاز دارید؟

  • نقل‌قول‌های الهام‌بخش بخوانید.
  • از قوۀ شهود خود آگاهتر باشید و از آن تبعیت کنید.
  • بر آنچه که انجام می‌دهید، تمرکز داشته باشید.
  • موضوع یا مهارت جدیدی بیاموزید.
  • مدیتیشن را یاد بگیرید.

اینها تنها چند مثال هستند که شما باید انجام دهید. باید این مراحل را دنبال کنید. خواندن این موارد به تنهایی مفید نیست و هیچ کسی جز خود شما نمی‌تواند به شما کمکی بکند.

 

قهرمان زندگی خود باشید! بیایید همچون یک قهرمان، خودتان طراح زندگی تان باشید و برای تغییر آن در جهت مثبت اقدام کنید، چرا همواره باید تسلیم شرایط گردید؟ تعلل بس است، تصمیم بگیرید که بهترین باشید!!! حتی می توانید بهتر از قهرمانانی باشید که تا حالا در زندگی خود دیده اید! چرا که نه! شما توانایی هر آنچه را که در ذهن می پرورانید، دارید، فقط نیازمند اراده، تلاش و یادگیری ابزارها و مهارت های مورد نیاز موفقیت همچون رویاپردازی، هدفگذاری، تغییر افکار و عادات و … الگوبرداری از افراد موفق می باشید، که همه این ها را می توانید در «سمینار موفقیت» از استاد احمد محمدی یاد بگیرید. ایشان به شما خواهند آموخت که چگونه معمار و قهرمان زندگی خود باشید و به رویاهایی که در ذهن خود می بافید، دست یابید. جهت شرکت در این سمینار شاد و انگیزشی کافی است به آدرس اینترنتی زیر مراجعه نمایید.

سمینار بزرگ موفقیت – استاد احمد محمدی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 + نه =

دکمه بازگشت به بالا
بستن