یک سفر با 7 گام موثر برای پیشرفت در زندگی‌تان

«زندگی یک سفر است. اگر شما به سفر عشق بورزید برای همیشه عاشق خواهید بود.»  پیتر هاگِرتی

بسیاری از ما تا فرصتی پیدا می‌کنیم به این فکر می‌کنیم که احساسمان نسبت به زندگی چطور است. اغلب از خودمان می‌پرسیم که آیا از جایگاهی که الان دارم رضایت دارم؟ آیا من فردی موفق هستم؟ فکر کردن درمورد تغییرات احتمالی، موقعیت‌های جدیدی برای رشد و چالش‌های تازه به وجود می‌آورد، پس در ماه‌های پیش‌ِ رو من می‌خواهم به چه چیزی دست پیدا کنم؟

اجازه بدهید تا شما را به یک سفر ببرم. سفری با عباراتی قدرتمند که شما را به شخصی که آرزو دارید، تبدیل می‌کند. می‌شنوم که می‌گویید:”نه نقل‌قول؟!” بله! اما من عباراتی را انتخاب کرده‌ام که در پست‌ها استفاده نشده‌اند. پس خواندن آنها را متوقف نکنید. امکان دارد فقط یک نقل‌قول جدید زندگی‌تان را تغییر دهد.

1. از شکست درس بگیرید

  • ” به خاطر داشته باشید که شکست یک اتفاق است نه یک شخص.”  «زیگ زیگلار»
  • ” در هر فلاکت و شکست و غم و غصه‌ای بذر یک پیشامد پربارتر و سودمندتر کاشته می‌شود.” «ناپلئون هیل»
  • ” من به این باور رسیده‌ام که تمام یأس‌ها و شکست‌های گذشته درواقع شالوده‌ی مرحله جدیدی از زندگی مورد علاقه من هستند. «آنتونی رابینز»
  • ” شکست همانند موفقیت برای بسیاری از افراد دستاوردهایی دارد. با نگرشی مثبت می‌توان گفت شکست نیز تجربه‌ای آموزنده و گامی برای صعود است و شما را برای تلاشی دوباره آماده می‌کند.”   «دابلیو. کِلِمنت استون»
  • ” من بیش از 9000 پرتاب را در دوران بازی‌ام از دست دادم. حدود ۳۰۰ بازی را باختم. ۲۶ بار می‌توانستم با پرتابم باعث برد تیمم شوم، اما پرتاب را از دست دادم. من بارها شکست خوردم و به همین خاطر موفق شدم.”  «مایکل جُردن»
6 مسیر اشتباه برای کسب و کارها در شبکه‌های اجتماعی
بخوانید

2. نگران نباشید- نگرانی بی‌فایده است

  • “افراد گاهی به جای اینکه  خود را مسئول کارهای خود بدانند،  گناه را به گردن شرایط می‌اندازند.” «جرج برنارد شاو»
  • “نگرانی نهری باریک از ترس است که از ذهن تراوش می‌کند. اگر نگرانی زیاد شود، تمام افکار دیگر را پژمرده می‌کند.” «آرتور سومرس راچ »
  • ” پرندگان نگران و دلواپس بالای سر شما در حال پروازند، شما نمی‌توانید کاری بکنید. اما این شما هستید که مانع می‌شوید تا بر سرتان آشیانه بسازند.”  «ضرب‌المثل چینی»
  • ” اگر کار هر روز در همان روز انجام شود، می‌توان به آسانی آن را مدیریت کرد. در غیر اینصورت به دوش کشیدن مسئولیت دیروز علاوه بر مسئولیت امروز بیش از اندازه سنگین می‌شود و پیش از آنکه بتوانیم آن کار را انجام دهیم، مسئولیت کار فردا هم به آن اضافه می‌شود.”  «نیوتن»
  • ” اگر خوابتان نمی‌برد، از جای برخیزید و به جای نگران بودن، کاری را در پیش گیرید. این نگرانی است که نمی‌گذارد شما بخوابید.” «دیل کارنِگی»

3. شکرگزار باشید و احساس عالی داشته باشید

  • “به خاطر داشته باشید که تشکر بزرگترین شکل اندیشه است و قدردانی کردن اِعجاز دو برابر کردن شادی است.” «چی کی چِسترتون»
  • ” اذعان کردن به چیزهای خوب در زندگی بنای تمام نعمات است.”  «اِکهارت تولی»
  • “اگر می‌خواهید زندگی‌تان را تغییر دهید، سپاسگزار باشید. به طرز شگفت‌انگیزی زندگی‌تان تغییر می‌کند.”  «گِرالد گود»
  • ” مرد حکیم کسی است که برای نداشته‌هایش غصه نمی‌خورد اما برای داشته‌های خود شادمان است.”  «اِپیکتِتوس»
  • ” امروز روز شگفت‌انگیزی است. قبلاً هرگز چنین روزی را ندیده‌ام.”  «مایا آنجلو»
4 احساسی که می توانند زندگی را به سوی تغییر سوق بدهند
بخوانید

4. زندگی را تغییر بدهید

  • ” زندگی با شکست‌ها و موفقیت‌ها ساخته می‌شود.”  «وینستون چرچیل»
  • “با دوست داشتن دیگران، عشق رشد می‌کند. تنها با عشق‌ورزی به دیگران می‌توان عشق را از آنِ خود کرد.”  «برایان تریسی»
  • ” سخاوت ، زیباست آن زمان که دست نیازی به سویتان گشوده آید ، اما زیباتر آن ایثار که نیازمند طلب نباشد.” «جبران خلیل جبران»
  • ” دانستن اینکه به خاطر زنده بودن شما، یک نفر راحت‌تر زندگی کرده، همان موفقیت است.” «رالف والدو اِمرسون»
  • ” انتظار دارم تنها یک بار از این جهان عبور کنم و هر کار خوبی که می‌توانم انجام دهم و به تمام مخلوقات مهربانی کنم. بیا از حالا این کار را باهم انجام دهیم. بیا آن را به تأخیر نیندازیم و از آن غافل نشویم چرا که من باری دیگر به این جهان نخواهم آمد.”     «منسوب به نویسنده‌های مختلف از جمله ویلیام پِن و اِستِفن گرِلِت»

5. احساس شادی داشته باشید

  • “بر سفر تمرکز کنید نه بر مقصد. خوشی و شادی در طی انجام کاری به دست می‌آید نه با تمام شدن آن.” «گرگ اندرسون»
  • ” شادی با موفقیت‌ به دست نمی‌آید، بلکه شادی از بخشش حاصل می‌شود.”   «بِن کارسون»
  • ” هزاران شمع می‌تواند از یک شمع روشن شود و عمر آن شمع کوتاه نخواهد شد. تقسیم کردن شادی با دیگران هیچ وقت از مقدار آن کم نمی‌کند.”  «بودا»
  • ” خوابیدم و خواب دیدم که زندگی‌ام سرشار از خوشی و لذت باشد، بیدار شدم و دیدم تمام زندگی کار است. خدمت کردم و فهمیدم که کار شادی است.” «جبران خلیل جبران»
8 اشتباه رایج در بازاریابی با اینستاگرام که باید از آنها بپرهیزید
بخوانید

6. باانگیزه باشید- فقط آن را انجام دهید

  • ” از منطقه امن خود خارج شوید صرفاً  به شرطی می‌توانید رشد کنید که  هنگام  آزمایش  چیزی جدید، احساس ناآرامی و نا خوشایندی داشته  باشید.” «برایان تریسی»
  • “کسی در زیر سایه نشسته است به خاطر اینکه کسی مدت‌ها قبل درختی کاشته است.”    «وران بافت»
  • ” حرکت را با پیشرفت اشتباه نگیرید. یک اسب وحشی هم در حال حرکت است اما پیشرفتی ندارد.”  «آلفُرد منتاپِرت»
  • “از الان سعی و تلاش کنید، آینده برای هیچ کس ضمانتی ندارد.”    «وین دایِر»
  • ” نمی‌توانید برای الهام گرفتن منتظر بمانید. باید با چوب دنبالش بروید.”  «جک لندن»
  • ” وقتی که چیزی که هستم را رها می‌کنم، چیزی که می‌توانم باشم، می‌شوم.”  «لائوتسه»

7. جنبه مثبت هر چیزی را در نظر بگیرید

  • ” برخی از خارهای گل رُز شکایت می‌کنند، من قدردان خارهای گل رُز هستم.”   «آلفونس کار»
  • ” اگر مثبت‌اندیش باشید، به جای موانع فرصت‌ها را می‌بینید.”  «ویداد اَکره‌ای»
  • ” من هرگز غروب یا رنگین کمان را ندیده‌ام زیرا من به پایین نگاه می‌کنم.”  «سارا پارکِر»
  • ” بازنده مانع را می‌بیند، برنده از مانع می‌پرد.”  «رابِرت براولت»

در ادامه سفر…

یک یا چند نقل‌قول بالا را که به زندگی شما معنا می‌دهد، انتخاب کنید. آنها را بنویسید و در مکان‌های پر رفت و آمد در منزل یا اداره بچسبانید. هر از گاهی این جملات را تغییر دهید. با گذشت زمان تغییر را احساس خواهید کرد.

ثبت ديدگاه